Confinés ensemble ou séparément : boostez votre créativité !



Confinés ou pas, évènement particulier ou pas, le couple a et aura toujours besoin de créativité pour se sentir vivant.

Manque d'imagination pour certains, manque de motivation pour d'autres, c’est l’absence de créativité qui appauvrit le territoire érotique. Plus que jamais, interdits de plaisirs extérieurs, il va falloir faire entrer le plaisir chez nous. Voici quelques idées, simples car les choses les plus simples sont souvent les meilleures, au centre desquelles on retrouve : le toucher, le jeu, le plaisir et la complicité. Selon votre disponibilité (que vous ayez des enfants ou pas, que vous deviez conjuguer travail et école à la maison) certaines vous séduiront plus que d’autres.


Faites un spa à la maison ! (ensemble)

Comme dans un spa, il vous faut mettre l’accent sur vos différents sens. Peu importe la pièce que vous allez choisir, vous devez mettre en place une ambiance :

❊ une lumière tamisée avec des bougies (préférez la luminosité d’une bougie à celle d’une petite lampe car rien ne vaut la lueur d’une flamme vacillante pour changer l’ambiance d’une pièce).

❊ une odeur envoutante (avec de l’encens ou des huiles essentielles car une odeur peut faire des miracles en terme de bien-être ou de séduction).

❊ une musique captivante (certaines musiques ont sur nous un pouvoir d’évasion très efficace).

Quelle pièce choisirez-vous ?

La salle de bain :

Beaucoup préfèrent la baignoire mais si vous n’en avez pas, pas de souci, la douche peut également être très érotique. Il faudra juste penser à augmenter le volume de la musique. Vous n’êtes pas non plus obligé de rester debout, vous pouvez vous assoir à même le sol de votre douche et laisser l’eau ruisseler comme une fine pluie.

Dans les deux cas (baignoire ou douche) il ne s’agit pas de vous laver (!) mais de vous toucher. Le gel douche n’est là que pour fluidifier et dulcifier vos caresses.

⇢ Laissez votre esprit s’évader au gré de la musique et des odeurs : vous n’êtes plus dans une salle de bain, vous êtes dans une bulle de bien-être.


Chambre :

C’est le moment de sortir l’huile de massage que vous avez achetée il y a fort longtemps et utilisée une seule fois !

Ce n’est pas un massage thérapeutique ni une relaxation musculaire.

⇢ C’est un dialogue entre votre peau, et celle de votre partenaire. Vous devenez votre peau, et que vous soyez caressé ou que vous soyez caresseur, vous vous laissez emporter par ce que votre peau ressent.

La sexualité n’est pas le but de ce moment sensuel. Relâchez la pression autour de la question sexuelle. Il s’agit de partager votre bien-être, pas de « chauffer » votre partenaire. Ce type d’intention refroidit en général au lieu d’exciter. Profitez de l’expérience corporelle que vous êtes en train de vivre et laisser vous aller plus loin si affinités et envies réciproques ;)


Organisez une soirée Karaoké ! (ensemble ou à distance)

Oui… Karaoké c’est bien ça. Je vois déjà votre sourcil circonspect se relever en examinant cette proposition.

Mais vous n’imaginez pas le plaisir jouissif, enjoué et satisfaisant de chanter soi-même les chansons qu'on aime bien.

Le karaoké, personne ne veut jamais commencer et personne ne veut jamais finir ! C’est drôle, ça détend et ça repose largement notre cerveau rationnel qui pendant ce temps là nous fiche la paix. C’est un excellent exercice pour les anxieux, et vu le niveau quotidien d’informations anxiogènes que l’on doit digérer chaque jour, nous sommes tous un peu concernés.

L’avantage de cette activité c’est qu’elle peut se faire à distance, vous n’êtes pas obligés d’être dans la même pièce.

⇢ Donnez-vous rendez-vous, préparez Youtube qui propose beaucoup de chansons en mode karaoké gratuitement ou téléchargez l'application Smule si vous voulez quelque chose de plus pointu et complet en matière de karaoké, lancez la visio sur votre smartphone et... chantez :) Vous m'en direz des nouvelles ;)


Soyez romanesques ! (à distance)

Beaucoup de gens hésitent et ne savent pas par où commencer. Je vais donc vous aiguiller un peu :)

Que l’on soit ensemble ou que l’on soit loin l’un de l’autre, s’écrire c’est se parler autrement. D’abord parce qu’on écrit rarement comme on parle. En général, on écrit mieux, on a plus de temps pour réfléchir aux mots que l’on veut exprimer. Ensuite parce qu’on « écoute » mieux ce que l’autre nous écrit. Rien ne peut nous perturber (pas de ton de voix, pas d’expressions corporelles), on est donc beaucoup plus en connexion avec ce que l’autre exprime et beaucoup moins influencé par nos « impressions ».

Il s’agit donc de s’écrire mais de s’écrire vraiment. Donc exit les sms qui n’ont pas le format attendu. On part sur l’email ou en français le courrier électronique. Vous allez donc envoyer un courrier à votre bien-aimé(e).

Choisissez ensemble 3 périodes historiques. Par exemple le 15ème siècle, le 19 ème siècle et aujourd’hui.

Votre premier courrier sera donc daté du 15ème siècle avec bien sûr le langage qui s’y rapporte. Pas besoin de vous plonger dans la linguistique avant d’envoyer votre lettre. Ecrivez-la comme « vous pensez » que l’on s’écrivait au Moyen-Âge. C’est l’esprit de la lettre qui compte pas sa véracité culturelle.

Exemple : vous conviendrez que « Je te kiffe trop et tu me manques » n’est pas très représentatif du Moyen-Âge ;)

En revanche voici ce que l’on s’écrivait quand on était séparé de sa bien-aimée (lettre médiévale d’une femme à une autre femme, son amoureuse) :

« Quelle est ma force, pour que je doive supporter cela,

Pour que je me résigne en votre absence ?

Ma force est-elle celle des pierres,

Pour que je doive attendre votre retour ?

Moi, qui connais un perpétuel tourment jour et nuit

Comme celle qui a perdu une main ou un pied ?

Tout ce qu'il y a de charmant et de délicieux

N'est sans vous que boue collée à la semelle.

Je verse des larmes comme jadis je souriais,

Et mon cœur n'est jamais content. »


⇢ À vous d’écrire et de vous répondre à la mode qui vous convient le mieux et de créer ensemble un langage qui n’appartient qu’à vous.

PS : Si vous parlez plusieurs langues (dont des langues régionales) vous pouvez aussi utiliser ce langage.

À vos recettes ! (ensemble ou à distance)

Ensemble ou séparément (et c’est même encore plus drôle séparément) vous allez cuisiner.

Choisissez une recette de cuisine (en fonction des ingrédients à acheter, votre niveau d’expérience culinaire, de ce que vous désirez ensuite déguster - sucré ou salé, etc…) et définissez un jour où chacun de vous sera disponible.

⇢ Connectez-vous via la visioconférence (Facetime, Zoom, Skype ou autre), placez votre téléphone de sorte que votre partenaire ait une vue large de vous et de ce que vous être en train de faire, et de manière synchronisée vous allez élaborer la même recette, ensemble.

Sourires et rires garantis :)

N’hésitez pas à profiter ensemble de la dégustation et de vos commentaires.


Jouons vraiment ensemble ! (ensemble ou à distance)

Quand on joue à distance à un jeu sur une appli dédiée peut-on vraiment dire que nous jouons ensemble ? Dans cette activité, pas besoin de télécharger une appli ou d’apprendre un nouveau jeu avec mille et une astuces à maîtriser : jouer ensemble reprend tout son sens.

Vous n’avez pas besoin de grand chose et c'est tout l'intérêt de ce jeu si vous êtes à distance : un smartphone, une feuille de papier, un stylo et éventuellement un minuteur de cuisine (mais le chrono de votre téléphone peut faire l’affaire). Redécouvrez le…. Baccalauréat !

⇢ Tracez 10 colonnes sur une feuille. Chaque colonne contient en titre une catégorie (vous pouvez corser les catégories et accentuer le niveau de difficulté du jeu en les précisant plus ou moins. Ne soyez pas trop spécifique sinon vous risquez de vous bloquer). Par exemple : Animaux - Chanteur(se)s - Villes - Boissons - Personnages historiques - Métiers - Végétaux - etc etc…

Chacun votre tour, vous énoncerez une lettre de l’alphabet (vous pouvez préparer des petits bouts de papiers avec les lettres de l’alphabet et piocher dedans quand c’est votre tour).

Placez votre smartphone de sorte que l’angle soit assez large pour que l’on vous voit écrire, et à l’énonciation d’une lettre, vous avez 3 minutes pour remplir les colonnes ! À l’issue des 3 minutes, chacun doit lever son stylo, cesser d’écrire et énoncer les mots qu'il a trouvés.

Un mot unique trouvé vaut 3 points. Un mot en commun vaut 1 point. Pas de mot vaut zéro. À la fin (que vous définissez), vous faites les comptes. Le plus gros score a gagné.

Ne présumez pas de l’intérêt ou non de ces activités. Elles n’ont aucun but sophistiqué. Il s’agit ici de partager des moments agréables, qui peuvent être drôles, complices, savoureux ou excitants. Et cerise sur le gâteau, elles ne sont pas à l'abri de vous procurer des doses de dopamine (hormone très impliquée dans le sentiment amoureux) difficile à stimuler actuellement. 


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